08 मार्च 2021

 👉कासगंज : राष्ट्रीय मानसिक स्वास्थ्य कार्यक्रम के द्वारा शनिवार को गोरहा स्थित कलावती पैरा मेडिकल कॉलेज में मानसिक स्वास्थ्य  शिविर का आयोजन किया गया ।

  साइकेट्रिक नर्स अरुण कुमार ने कॉउंसलिंग की और जनरल चेकअप भी किए और सयुंक्तजिला अस्पताल मामो में संचालित मेंटल ओपीडी के बारे मे बताया।  उन्होंने कहा कि मानसिक स्वास्थ्य आगे बढ़ने मे सहायक है। मन को कंट्रोल  करके मानसिक बीमारियों से बचा जा सकता है |इसका मुख्य उदेश्य बच्चों की देखभाल तथा स्वास्थ्य सम्बन्धी अधिकार आदि के बारे मे जागरूक करना है |यह बीमारी मुख्यत मानसिक स्ट्रेस के नाम से जानी जाती है इस बीमारी के प्रमुख लक्षण युवाओं मे ज़रूरत से ज़्यादा, दिमागी दबाव, एकाग्रता की कमी बेचैनी के साथ साथ चीज़ों के रखरखाव में कमी आदि है |यह बीमारी मुख्यत: युवाओं मे होती है लेकिन हम लोग शुरू से ही ध्यान दें तो कहीं हद तक इस बीमारी को रोका जा सकता है |बहुत सी बीमारियों जिनमे मानसिक तनाव जैसी स्थिति  उत्पन्न हो जाती है,वक़्त रहते कण्ट्रोल न किया जाए तो अवसाद हो सकता है | अगर युवा अवस्था में उनका इलाज किया जाए तो ये बीमारी  घातक साबित हो सकती है | जिसका इलाज कॉउंसलिंग योगा दवाएं और पीसीकोथेरपी से भी मानसिक दबाव से बचा जा सकता है l इस बीमारी के प्रमुख बचाव  के लिए नियमित और अच्छी दिनचर्या, व्यायाम, संतुलित आहार लेना, संगीत, मनोरंजन,  दैनिक तथा साप्ताहिक स्वास्थ्य परिक्षण करना ज़रूरी है । यदि किसी व्यक्ति को गुस्से और चिड़चिड़ेपन की आदत बढ़ती जा रही है तो मानसिक रोग की ओर बढ़ना हो सकता है, इसमें प्रारम्भिक अवस्था मे व्यक्ति एक या दो महीने मे बच्चों मे चिड़चिड़ापन,  गुस्सा,  ज़िद, और उसकी एकाग्रता शत प्रतिशत समाप्त हो जाती है और गुस्से और ज़िद मे बच्चे बाल अपराध कर बैठते है| इसका सम्पूर्ण इलाज सम्भव नहीं है | इसलिए बच्चों पर ध्यान दें कि कहीं आपका बच्चा कहीं किसी दवाब मे तो नहीं है और छात्र छात्राओं को बताया कि वे अपने घर वालों से अपनी बात कहें बिना झिझके बिना डरे और पॉजिटिव रहे ।

  जिला अस्पताल के मनोचिकित्स्क डॉ यश कुमार ने कहा अस्थायी इलाज अपनी दिनचर्या नियमित करके योग व्यायाम करके, मनोरंजन, खेल, संगीत तथा मनोचिकित्सक की परामर्श लेकर किया जा सकता है। इसलिए  ज़रूरी है कि मानसिक दबाव के लोगों को जल्दी से जल्दी से उनके घर वाले उनकी पहचान करें कि कहीं उनका बच्चा मानसिक दवाब मे तो नहीं है  और उनको मनोचिकित्सक से यथासम्भव परामर्श कराएं और उनकी दैनिक क्रियाओं का ध्यान रखें। दूसरा इस बीमारी से ग्रसित बच्चों के मौलिक अधिकारों का भी ध्यान रखें जैसे स्वास्थ्य का अधिकार, स्वतंत्र रह कर जीने का अधिकार, और अपनी बात और अभिव्यक्ति रखने का अधिकार आदि अधिकारों का भी बच्चों के घर वालों को ध्यान रखना चाहिए | उनकी बात को ध्यान पूर्वक सुनें और उनको यदि बच्चे की बात गलत है तो उसको प्यार से समझाएं डांटें नहीं डांटने और मारने पीटने से बच्चा मानसिक दवाब मे आ जाता है और दिमागी मरीज़ बन जाता है | साईकेट्रिक्स नर्स अरुण कुमार  ने बताया कि सरकार के द्वारा युवाओं के लिए बहुत सारी योजनए चलाई जा रही है तथा उनकी उचित क्रियावन्ती भी लोगों को करनी चाहिए बच्चों को अपनी बात रखने व स्वतंत्र होकर जीवन जीने का अधिकार होना चाहिए ।

👉 उदयपुर : अधिकारों की रक्षा के लिए लड़ना सीखें महिलाएं ----सालवी

उपखण्ङ खैरवाङा के ग्राम पंचायत पहाङा में खङक निर्माण मजदूर संगठन खैरवाङा क्लस्टर पहाङा एवं आजीविका ब्यूरो खैरवाङा के संयुक्त तत्वावधान में आज दिनांक वार सोमवार को  08/03/2021    '08मार्च विश्व महिला दिवस' मनाया गया ।

मंचासीन अतिथि में मुख्य अतिथि के रूप में पंचायत समिति नया गाँव उप प्रधान लवकुश सालवी विशिष्ट अतिथि वार्ङपंच रेखा देवी सालवी अध्यक्षता ग्राम पंचायत पहाङा सरपंच बिन्दु गरासिया श्रम सारथी कार्यकम ब्लाक  प्रभारी खैरवाङा राजमल कुलमी पदमावत मीडिया न्यूज रिपोर्टर सतवीर सिंह चौहान उदयपुर जिला कार्यक्रम प्रभारी महिला सशक्तीकरण एगज्यूटीव मंजू राजपूत पीएलवी संतोष रावल  आजीविका ब्यूरो ब्लाक समन्वयक खैरवाङा मनीषा पटेल  समाजसेवी लक्ष्मण पछोला खङक मजदूर संगठन खैरवाङा क्लस्टर पहाङा के संरक्षक  नन्द लाल गर्ग पीएलवी चन्दू लाल मेघवाल थे।

कार्यक्रम में महिलाओं को संबोधित करते हुए  उप प्रधान लव कुश सालवी ने कहा कि 'अधिकारों की रक्षा के लिए लड़ना सीखें महिलाएं' हर स्तर से महिलाओं को आवाज़ उठानी होगी व धरातल स्तर पर मूलभूत रूप से समाज व देश का नाम रोशन करें । ग्राम पंचायत पहाङा सरपंच बिन्दु गरासिया ने महिलाओं के अधिकारों व जन कल्याणकारी योजनाओं के अधिकाधिक महिलाओं को लाभ लेने का आह्वान किया ।ग्राम पंचायत पहाङा में बंद पङी  जनता जल योजना को सुचारू रूप से चालू करवाना  व आदर्श ग्राम योजना  को सुचारू रूप से चालू करवाना की समस्या से अवगत करवाया गया स्थानीय जन प्रतिनिधियों ने जल्द से जल्द समाधान की बात कही कार्यक्रम में विभिन्न ग्राम पंचायत  क्षेत्रों से 100महिलाओं की भागीदारी रही। 11महिलाओं को मोकै पर सम्मानित किया गया ।कार्यक्रम का संचालन मेघवाल समाज मीडिया प्रभारी एवं पीएलवी चन्दू लाल मेघवाल ने किया ।समापन आभार नन्द लाल गर्ग द्वारा किया गया ।